Hallo Test1,

 

du willst schnell abnehmen? Doch wie schnell kann man abnehmen ohne danach wieder zuzunehmen?

 

Abnehmen ist, insofern man sich gesund ernährt, abhängig von den Kalorien, die man konsumiert bzw. nicht konsumiert.

 

Doch nimmt man zu wenige Kalorien zu sich, gerät man laut vielen „Experten“ in den Hungermodus, diese Grenze wird pauschal auf 500 Kalorien festgelegt.

 

Doch klingt es für dich realistisch, dass sich diese Grenze bei allen Menschen bei 500 Kalorien befindet also sowohl bei Personen mit einem Kalorienumsatz von 5000 Kalorien als auch von Personen mit einem täglichen Kalorienumsatz von nur 1500 Kalorien?

 

Wir erklären dir was wirklich dahinter steckt und berechnen dir kostenlos wie viele Kalorien du pro Tag einsparen kannst: www.fitnotfat.de/blog/der-500-kalorien-mythos-und-wieso-man-mit-mehr-essen-mehr-abnimmt

 

Gruß

Chris

 

P.S. als Nächstes werde ich dir verraten, welches Gemüse auch dick macht und du daher meiden solltest, um schnell und effektiv abzunehmen